SENT LA BADIA

14/10/2022

SENT LA BADIA
Experiències de benestar - octubre 2022
INFORMACIÓ I RESERVES. Tel: 972 25 73 31
Activitats gratuïtes - Aforament limitat

 

Dissabte 22 d'octubre - 18h

Ioga sensorial: Practicar àssanes davant del mar té un component sensorial que ens aporta un millor benestar. Sentir l'entorn i el propi cos de forma conscient i lenta, a partir del moviment, és una forma creativa i saludable d'entrar en contacte amb el nostre entorn.

Diumenge 23 d'octubre - 12h

Taller energia vital, salut i hàbitat: Un taller per explorar que el nostre cos i el planeta en què vivim estan fets d’energia i observar com aquesta energia es relaciona amb els diferents estats de la salut.

Dissabte 29 d'octubre - 18h

Concert meditatiu: Una experiència simultània a dos localitzacions de la badia de Roses. Una experiència molt enriquidora en la qual s’utilitzen instruments ancestrals per afavorir el benestar físic, mental i emocional. Escoltar música de forma conscient activa l’alliberació de substàncies químiques com la dopamina i la serotonina, que calmen l’estat d’ànim i ajuden a sentir-se bé